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足部保养都有哪些秘决呢?

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足部保养都有哪些秘决呢?

发布日期:2018-02-05 作者:石家庄足疗按摩 点击:

  双脚,可能是容易被女性忽视的部位。但想想看,穿凉鞋或者游泳的时候让人家看到一双黝黑又粗糙的双脚,多美的脸蛋也会扣分吧?而拥有一双美丽的双脚,却能在特殊的时刻为你的魅力加分!双脚保养必不可少。石家庄足疗按摩学校为你推荐几个保养双脚的好方法。

    1、脚指擦蜂蜜改善粗糙

  脚指变的很粗糙时,可以擦上蜂蜜,然后用OK蹦贴好,一个晚上就能有所改善。

  2、泡热盐水改善手脚冰冷

  手脚感觉冰冷时,可以先泡在热水里,再加上一匙的粗盐,等泡到水冷掉之后再按摩,对血液循环较好,身体也会热起来。

  3、用醋泡脚治疗脚气

  每天洗完澡之后,用醋泡脚,一天一次,每次三十分钟,泡一个星期后不干净的脚皮就会慢慢剥落了。

  4、双腿疲劳时按摩足弓

  脚非常累的时候,在脚底内侧比较凹的部位,用手指用力压下去,一边把脚趾放开、缩起来,重复著做这个动作,疲劳很快就会消失了。

石家庄足疗按摩.jpg

  7、手脚皮肤粗糙时擦凡士林

  睡前一定要擦上药用乳霜、芦荟液或曼秀雷敦,睡觉时一定要穿上袜子,或是将凡士林和水等量搅拌,滴几滴在手掌上,然后涂抹于患部。

  8、少穿皮鞋和凉鞋

  尽量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋),能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬,一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧,穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的,很丑。

  5、袜子里洒苏打粉除脚臭

  有脚臭汗香港脚的人,可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里,再怎么严重的脚臭也会消失,对脚气也有不错的效果。

  或是把明矾放在袜子或鞋子里,但一定要时常更换;另外,洗澡时把药皂抹在毛巾上,在脚趾间搓揉,对预防香港脚也很有效。

  6、脚部龟裂长茧要磨掉

  为了使皮肤更平滑,先让双脚泡热水几分钟使角质软化,然后用磨砂膏搓揉按摩脚部。

  茧较厚的地方可多搓揉几下,清洁过后再擦上乳液。针对龟裂部位,用胶布剪成小片贴在患处,洗澡时用磨石磨一下,然后再擦上保湿霜即可。  

  石家庄足疗按摩提醒您足部的保养需要持之以恒,除了把皮肤保养好外,每天可不要忘了好好保养双脚哦!


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