玉强龙分享女性如何快速丰胸保养？

女性不仅希望自己有一张精致的脸蛋，还希望自己有一个完美的身材，丰乳肥臀是每个女生追求的目标。那么在后期丰胸你们知道怎么保养吗？下面玉强龙专业足疗带你了解下，如何快速拥有丰满的胸部.

按摩丰胸的快方法

一、拿捏按摩法

拿捏式按摩方法比较简单，但能有效让胸部集中，并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油，然后双手罩住胸部，向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。

按摩丰胸的快方法，叩击按摩法

二、穴位按摩法

找准能刺激胸部发育的穴位，简单的做一些穴位按摩，能很好的促进血液循环，进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是佳穴位，每天只需要用拇指针对性的按摩就好。中府穴位锁骨的下方，天池穴位于胸部的两侧，极泉穴在腋下。

三、叩击按摩法

叩击按摩法能有效刺激乳腺，让胸部有第二次发育的机会。首先，仰卧在床上，然后用中指和食指的关节地方，对着胸部进行叩击。首先，从乳根的地方进行叩击，然后围绕着乳房周围慢慢加重叩击的力道，重复叩击5次左右即可。这个方法适合睡前做，能在夜晚刺激胸部发育。

四、丰胸霜按摩

按摩丰胸的快方法小编推荐在按摩的同时搭配波丽妮雅美乳霜，按摩的主要作用是疏通堵塞的乳腺管，刺激人体雌性激素的分泌，从而达到丰胸的效果。

吃什么丰胸

1、山药

山药是典型的丰胸产品，山药中的营养元素十分丰富，其中的氨基酸、黏蛋白和矿物质的含量都超级高，多吃山药有调理脾肺肾的效果。中医上表明，乳腺属于脾肺肾的一脉，所以经常吃山药也有促进胸部发育的作用。平时可以做山药泥、山药汤或是炒山药味道都很好哦。

山药中的营养元素十分丰富，是典型的丰胸产品

2、枸杞

枸杞补肾益精，养肝明目，入肝肺肾三经。由于乳头、乳腺、乳晕归于肝、脾、胃经，因此从中医角度来看，对乳房发育也有不错的功效。一般都是冲泡茶饮或加入药膳，但是好可将枸杞一起吃下，效果更佳。

3、当归

当归有很好的活血化瘀，镇静止痛的效果，能使人体的气血更加活络。将当归引以入菜或是直接进行中药调理能促进我们的血液循环，有发育乳房的效果。由于当归的味道比较重，我们可以做成药膳食用，更方便入味。

以上就是今天玉强龙技术足疗分享给大家的胸部保养，大家如果对养生保养，足疗按摩感兴趣的话可以在线留言哦。